Noticias

Foto de admin

Sono na medida certa pode livrar adolescentes da diabetes

  • by admin - qua, 10/05/2011 - 13:25
  • Noticias

Um novo estudo mostrou que dormir entre sete horas e meia e oito horas e meia por noite mantém a insulina e o açúcar no sangue em um nível ideal. Este foi o resultado de um estudo feito por pediatras do Hospital Infantil da Filadélfia, nos Estados Unidos, e publicado na revista Diabetes Care e no jornal Telegrafy.

Leia Mais
Foto de admin

Pesquisa liga má qualidade do sono a diabetes do tipo 2

  • by admin - ter, 09/27/2011 - 03:06
  • Noticias

Noites mal-dormidas podem aumentar o risco de desenvolver diabetes, segundo sugere um estudo americano publicado na revista científica Proceedings of the National Academy of Sciences.

A equipe de pesquisadores da Universidade de Chicago descobriu que voluntários que despertavam sempre que estavam prestes a cair em sono profundo desenvolveram resistência a insulina.

A incapacidade do corpo em reconhecer sinais normais de insulina pode levar a um aumento no nível de açúcar no sangue, ganho de peso e, eventualmente, diabetes do tipo 2.

Leia Mais
Foto de admin

O Sono faz crescer, segundo pesquisa.

  • by admin - qui, 09/15/2011 - 00:19
  • Noticias

Os cientistas finalmente confirmaram o que as avós já sabiam há tempos: os bebês de fato ficam mais altos depois de uma noite de sono. As descobertas de um primeiro estudo do tipo, que mede a relação entre o crescimento diário e o sono, mostra que as duas coisas são indissociavelmente ligadas.

Os resultados do estudo, publicado na revista "Sleep", mostraram o crescimento de crianças que dormiram 4,5 horas extras por dia (em média três sonecas a mais por dia) durante dois dias. A conclusão é que o estirão ocorre nas 48 horas do aumento de sono.

Leia Mais
Foto de admin

Ronco do parceiro faz um terço das pessoas perderem 23 dias de sono

Pesquisadores da British Lung Foundation descobriram que uma a cada três pessoas perde o equivalente a três semanas de sono a cada ano por causa do ronco barulhento do companheiro ou companheira. Isso equivale a 574 horas a cada ano - ou 23 dias.

O ronco é um pesadelo para 39% dos adultos, o que faz um a cada nove casais dormirem separados por causa do problema.

Mas ao contrário do que as mulheres costumam pensar, não é só os homens que são culpados por esse hábito, apesar de ser mais comum eles ter o ronco do tipo “trovão”.

Leia Mais
Foto de admin

OMS preocupada com narcolepsia em crianças vacinadas contra H1N1

  • by admin - seg, 09/12/2011 - 00:36
  • Noticias

A Organização Mundial da Saúde (OMS) anunciou que precisa investigar de maneira mais detalhada o aumento do risco de narcolepsia entre as crianças vacinadas contra o vírus da gripe H1N1, observado em vários países.

"Desde agosto de 2010, depois de uma vacinação ampla contra a gripe H1N1 de 2009, constatamos casos de narcolepsia, em particular entre as crianças e adolescentes, em pelo menos 12 países", explica a OMS em um comunicado.

Leia Mais
Foto de admin

A polissonografia ajuda a diagnosticar os distúrbios do sono

  • by admin - qui, 09/08/2011 - 03:17
  • Noticias

Ansiedade, stress, excesso de trabalho e dificuldades financeiras são problemas capazes de fazer qualquer pessoa perder o sono, mas quando dormir mal vira rotina e começa a prejudicar o desempenho profissional ou escolar é importante parar para investigar o que pode estar acontecendo do ponto de vista médico.

O exame mais abrangente e capaz de diagnosticar grande parte dos distúrbios do sono é a Polissonografia. A Polissonografia é indicada, em geral, para pacientes com queixa de sonolência excessiva diurna, insônia, ronco e apneia do sono.

Leia Mais
Foto de admin

Uso de Gadgets à noite prejudica o sono

  • by admin - seg, 09/05/2011 - 00:37
  • Noticias

Você gosta de assistir TV ou jogar game antes de dormir? Não fica sem ver seus e-mail e SMS e navega até tarde da noite? Saiba que isso pode prejudicar o seu sono.

Pois esses hábitos já vêm afetando os americanos, de acordo com estudo que relaciona a dependência de televisores, telefones celulares, games e PCs à dificuldade de dormir para boa parte da população daquele país.

Leia Mais
Subscrever RSS - Noticias